Набор инструментов для психического здоровья — инструменты для управления тревогой, созданные сообществом.
Созданные сообществом инструменты для облегчения тревоги, включая техники дыхания, заземления и мышечной релаксации.
Инструменты помощи при тревоге предлагают комплексный набор инструментов для управления тревогой и укрепления психического здоровья с помощью научно обоснованных методов. Приложение включает в себя такие функции, как дыхательные упражнения, методы заземления и инструменты для мышечной релаксации, которые призваны помочь пользователям обрести спокойствие и отслеживать свой прогресс с течением времени. Он полностью доступен в автономном режиме, не требует личной информации и предлагает загружаемые рабочие листы для размышлений за кадром. Инструменты Anxiety Aid Tools, заботящиеся о конфиденциальности пользователей, гарантируют, что ваши данные останутся на вашем устройстве, обеспечивая безопасную и эффективную платформу для облегчения беспокойства.
Как использовать
Идеально подходит для людей, стремящихся справиться с тревожностью с помощью практических техник, которые можно легко интегрировать в повседневную жизнь.
AI have full control over our database, and internet access, you can find anything.
Begin by describing what you are looking for. But AI need time to search...
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipisicing elit.
Ratione laborum debitis natus cum quae est rerum cupiditate cumque delectus eaque ipsa,
accusamus facilis deleniti consequuntur, aliquam soluta minima, eos exercitationem.
Mike3d ago
star_fillstar_fillstar_fillstarstar
johndoe
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipisicing elit.
Placeat pariatur laudantium, laborum sunt adipisci magni in doloremque neque error earum
fugiat! Nihil molestias rem tenetur laboriosam illo similique nobis adipisci?
Vladimir3d ago
star_fillstar_fillstarstarstar
johndoe
Lorem ipsum dolor, sit amet consectetur adipisicing elit. At,
repudiandae minima? Reprehenderit ab placeat delectus necessitatibus suscipit cumque
laborum modi, eaque, a consequuntur, pariatur et itaque. Vitae odio necessitatibus amet.
Karoly4d ago
star_fillstar_fillstar_fillstar_fillstar
johndoe
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipisicing elit. Eaque,
ab ex! Architecto alias delectus, optio eos nostrum obcaecati repellat distinctio, ab,
quam dolores voluptatem ex inventore facere expedita exercitationem repudiandae?
Peter4d ago
star_fillstar_fillstar_fillstar_fillstar_fill
johndoe
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipisicing elit. Quia
illo odit exercitationem eligendi maiores rerum quo, quos ullam quam! Quia facilis
consequatur vitae cupiditate molestias maiores odit magnam quo itaque.
Alim5d ago
star_fillstarstarstarstar
johndoe
Lorem ipsum dolor sit, amet consectetur adipisicing elit.
Cumque ipsa accusantium qui praesentium, obcaecati quae illum, tempora molestias
similique nihil sunt in tempore ipsam laborum illo maxime amet quos consectetur!
{{ t('app.whats_new') }}
Version {{update.version}}{{update.date ? moment(update.date).format('LL') : ''}}